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  • Lidiane Magalhães

Fazer em casa ou comprar pronto?



Jornadas de trabalho longas, cansativas e estressantes são comuns. Procura aí perto de você quem trabalha acima de 8horas por dia. Tenho certeza de que você ou um alguém próximo a você trabalha além da conta. Sem tempo para cozinhar, sua alimentação fica de lado. Isso não é bom! De jeito nenhum! Cozinhar é muito bacana e já tem pesquisa, em algum lugar, na internet dizendo o quanto a saúde individual melhora quando passamos a comer em casa ou levar marmita para o trabalho. Pois bem, com planejamento e orientação dá pra fazer refeições caseiras e gostosas. Não estou te dizendo para virar uma chef de cozinha, sua profissão é outra. Mas cozinheira dar própria comida a gente consegue. Algumas preparações indico fazer, outras podemos recorrer ao semipronto. Por exemplo, fazer o arroz e comprar as amêndoas fatiadas e torradas para dar aquele up. Outro exemplo, fazer o bolo e comprar o creme de avelãs pronto para cobrir. Entende? Vou falar a verdade... já desistir de fazer tudo. Faço o que dá e com isso tento manter um certo equilíbrio na vida. Concorda?

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